top of page
![](https://static.wixstatic.com/media/dabac2_cadaaaf9c8bf48b68b8f1a660d7811db~mv2.jpg/v1/fill/w_250,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_auto/dabac2_cadaaaf9c8bf48b68b8f1a660d7811db~mv2.webp)
![Nivel de cumplimiento en el entrenamiento](https://static.wixstatic.com/media/dabac2_cadaaaf9c8bf48b68b8f1a660d7811db~mv2.jpg/v1/fill/w_299,h_225,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/dabac2_cadaaaf9c8bf48b68b8f1a660d7811db~mv2.webp)
Nivel de cumplimiento en el entrenamiento
Es de vital importancia el nivel de cumplimiento del ciclista para poder alcanzar los objetivos según criterios del entrenador. Aquí...
![](https://static.wixstatic.com/media/dabac2_e721461f5b114de8a095884814715d1d~mv2_d_5937_2324_s_2.jpg/v1/fill/w_250,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_auto/dabac2_e721461f5b114de8a095884814715d1d~mv2_d_5937_2324_s_2.webp)
![Mejorando el Umbral desde Sweetspot y el intervalo repetible](https://static.wixstatic.com/media/dabac2_e721461f5b114de8a095884814715d1d~mv2_d_5937_2324_s_2.jpg/v1/fill/w_300,h_225,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/dabac2_e721461f5b114de8a095884814715d1d~mv2_d_5937_2324_s_2.webp)
Mejorando el Umbral desde Sweetspot y el intervalo repetible
Aquí vemos un ejemplo claro de un entrenamiento realizado por uno de mis ciclistas en Zona 4A, a la que llamamos Sweetspot, el punto...
![](https://static.wixstatic.com/media/dabac2_24e401d59c9d42c1aced5ba491afd8b7~mv2.jpg/v1/fill/w_250,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_auto/dabac2_24e401d59c9d42c1aced5ba491afd8b7~mv2.webp)
![Sin arte y sin creatividad no hay entrenador.](https://static.wixstatic.com/media/dabac2_24e401d59c9d42c1aced5ba491afd8b7~mv2.jpg/v1/fill/w_299,h_225,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/dabac2_24e401d59c9d42c1aced5ba491afd8b7~mv2.webp)
Sin arte y sin creatividad no hay entrenador.
El arte de la guerra chino se fundamentaba en el principio Taoísta de la mínima acción para el máximo resultado. Muchas veces la...
bottom of page