“Saliendo” puedes mejorar, “entrenando” mejoras. Buscando “el punto” de Tomi Misser
Si analizamos los entrenamientos de Tomi de los últimos 90 días vemos, según el gráfico que se muestra, las mejoras alcanzadas. Por abajo...
“Saliendo” puedes mejorar, “entrenando” mejoras. Buscando “el punto” de Tomi Misser
Entrenamiento interválico con la FC, también es posible.
Análisis etapa1 Cape Epic, Sudáfrica